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天麻桂圆肉清脑益智汤的做法

来源:未知 时间:2016-08-02

清脑 益智 健脑?儿童yabovip2018.com食谱

【导言】??“现在的孩子越来越难了”,各种压力越来越大,身为父母既心疼也无奈。二丫做不了更多的事情,二丫和亲一样,也在面临同样的事情,只希望给孩子尽可能做些事情,平时经常煲碗汤——虽然能帮到孩子的非常有限。
【适合对象】
1、学习劳累,学业负担重的孩子;
2、脑力负担重的白领、学生;

【主配汤料】
百合? 桂圆肉? 枸杞? 花生仁? 天麻? 莲子? ????????

【净重】????70g
【选配辅料】??? 可配豆类、胡萝卜、板栗等;

【食材说明】???天麻醒脑益智,桂圆肉养心、凝神,枸杞、莲子也可以安神,凝心。
【搭配肉类】?? 可配大骨、排、鸡骨等。喜欢素食的宝宝,可以搭配猪肚、丸子、火腿等

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